ZLATA Goddess of flexibility

Diese Geschichte ist nur Englisch verfügbar. Übersetzung mit Google: Nida rollte aus ihrem Tiefbett, ein leichtes Stöhnen entweicht ihren Lippen, als sie sich um ihre dunklen Zimmer sah, müde in den frühen Morgen. Ihre ältere Schwester, Noor, schlief noch. Nida ging in den kleinen, kahlen Nebenraum, der ursprünglich einen großen Abstellraum und gestrippt. Stehend in der Mitte des Raumes, nackt, rieb sie sich den Schlaf aus den Augen und setzte ihre Beine in der fötalen Position, Biegen und Richten, ihre Füße zu reiben und mit den Fingern zwischen ihren Zehen laufen, als sie ein leichtes Aufwärmen tat. Stehend wieder auf, breitete sie ihre Beine auseinander Schulterbreite und gerollte Anziehen ihre Oberkörper zurück, ihre Haut auf dem Rücken und die Haut um den Bauch Falten, als sie ihre Schulterblätter oben auf ihren Hintern gepflanzt. Unter ein paar tiefe Atemzüge und den Halt Einstellung, hob Nida ihre Arme über den Kopf und langsam schob ihre Oberkörper weiter nach unten ihre Beine, sich in zwei Hälften wie eine Spitzkehre zu falten. Sie schlang ihre Finger um ihre Knöchel und beugte die Knie und senkte ihre Brust auf den Boden. Rollen, setzte sie sich mit ihrem Bauch auf dem staubigen Boden, und ihre Füße richtig auf ihre Brust gepflanzt, ihre Fersen ihre unteren Rippen weiden lassen. Nida schloss die Augen und legte die Rückseite ihres Kopfes zwischen ihren Schenkeln und streckte den Hals und blickte auf. Nach ein paar Minuten von genossen Befreiung, Stille und tiefe Atmung, trat Nida ihre Beine zurück, sich aus der Position uncurling. Nida öffnete die kleine Schublade neben ihrem Bett und sah durch ihre Ausbildung Gang. Auswählen eines mattschwarz unitard, schlüpfte sie leicht in, auf das dichte Material ziehen wie eine Hülse, wackeln ihre Hände und Füße frei durch ihre jeweiligen Öffnungen. Die Suche unter ihrem Bett, zog sie sich eine Flasche Wasser und ein winziges Plexiglasbox in Displays verwendet. Die Box mit 1,25 Meter um 1,6 Meter gemessen. Platzieren der Box in der Mitte ihres Schulungsraum, nahm Nida einen großen Schluck lauwarmes Wasser und stand mit den Füßen auseinander. ihre Arme über den Kopf zu heben, sie zusammen verdreht sie, ihre Glieder wie Seil binden, sanft ihre Schultern aus ihren Höhlen knallen. ihre Arme Nach dem Strecken sie beugte sich vor, ihren Fuß Positionierung beibehalten und ihre Beine gerade halten. Nida weiter nach vorne zu beugen, ihren Oberkörper zwischen ihren Beinen zu bewegen, so viel Biegen, so dass ihr Gesicht direkt vor ihrem Hintern war. Entfalten sich, öffnete Nida die Seite der Box und begann zu drücken, zunächst ein Bein und einen Arm, und dann den Rest ihres Körpers. ihren Hals Twisting und ihren weichen Körper tiefer in den winzigen Raum zerquetschen, Nida anderen Fuß dann folgte, genau in die verdrehten Masse des Körpers in der Box enthaltenen schieben. Schließlich sie schlitterte freie Hand, in das Gewirr von Gliedmaßen zu verschwinden. Noor, nachdem er inzwischen aufgewacht und ganz auf die Routine verwendet wird, verschlafen ging und schloss die Box aus engen, Nida Gesicht innen verloren, Noor auf kleine Atemwolken bilden Kondensation auf der Oberseite des transparenten Box, sie zu bestätigen verlassen konnte Schwester war wirklich im Inneren. Nach dem Gebet kam Frühstück. Heute war es Aisha an der Reihe Nida Mahlzeit zuzubereiten. Wie die anderen Mädchen Obst und süßer Dinge saß und versteckt in ihren Pyjamas und lange Kleider tragen, eilte Nida ihr Hirsebrei zu essen und ihr Wasser und täglich ein Glas Milch trinken. Unter Aufsicht ihrer Mutter, schlang sie die letzte der Milch nach unten, was einem Rückgang von ihr unitard abgewischt und vor allen anderen Mädchen zu waschen eilte, während Aisha dutifully Nida kleine Schüssel und zwei Gläser abgeräumt. Nida rang die Haare aus und in aller Eile gebunden auf und richtete ihre Hijab auf einem Trainingsanzug über dem schwarzen Spandex-Outfit nach dem Aufsetzen. Der Trainingsanzug war ein Geschenk aus dem lokalen Amateurfußballmannschaft, und Nida genossen es für sie Morgen Strecke Tage tragen. Es machte sie wie ein Profi-Sportler fühlen. Beeilung wieder ihre Schwestern und ihre Mutter zu sagen, dass die Wanne war frei, sie ging rasch zu ihrem Schulungsraum und faltete den Trainingsanzug in die Ecke des Raumes. Finger zeigen ihre Zehen, sie rollte mit den Füßen auf dem Boden und rutschte in die Risse, sie bedeckten Füße leicht über den Boden gleiten. Durch Zeigen und ihre Füße beugen, biegen nach vorn und nach hinten und drehen, streckte Nida ihre Beine, durch alle Arten von Split gehen. Sie konnte sich kaum erinnern, als extreme oversplits ihre Grimasse und Geschrei. Nach einem vollen Lauf durch alle ihre Fähigkeiten, Stunden dauert, und alles beteiligt, aus zu Fuß Runden um den kleinen Raum vorwärts und rückwärts auf ihren Händen, während ihre Füße gerade waren, oder oben auf dem Kopf, in den Spagat, oder fast Bürsten der Boden, sich wie eine Decke zu falten, ihren Oberkörper wie ein nasses Tuch verdrehen und sich in engen Knoten wie ein Gummiband zu binden. Nida tauschte ihr Hijab für eine dünne, aber engen Spandex Kapuze. Näher an ihrem Körper und ohne lose Gewebe, erlaubt dies die geschmeidige jugendlich ein besseres Bewusstsein für sich selbst. Sie zog auch sanft ein Paar extrem weichen weißen Pantoffeln, die sie normalerweise während ihrer wöchentlichen Leistung trug. Die ohne Knochen 17 Jahre alt lag auf dem Rücken und atmete tief durch. Sie hob ihr rechtes Bein an die Brust, rollte mit den Knöchel, die Hände flach auf den Boden für die Unterstützung gepflanzt. Mit wenig Aufwand hob sie ihr Bein nach oben und schob sie hinter ihren Hals nach unten. ihren Fuß in der Position, Rollen, sie trat ihr anderes Bein über und schob sie viel niedriger, ihre Zehen den Boden putzen. Trussed up wie ein Weihnachtsgeschenk, rollte Nida zurück und nach vorn in den menschlichen Knoten. (Mittag) Nida lag flach auf dem Bauch, den Rücken gebeugt und ihren Hintern eingebettet eng auf den letzten Wirbel ihrer Wirbelsäule. Ihre Beine waren gerade vor ihr, ihre spitzen Füßen auf dem Boden vor ihr Gesicht. Sie hatte die Position für Minuten gehalten nun, ihre tiefe lange Atemzüge zu erweitern und schrumpfen ihren Brustkorb. Ihr Gesicht glänzte vor Schweiß, nach Stunden damit verbracht, Stretching und in der stickigen Raum trainieren. Die Seitentür geöffnet und ihre Mutter ging in einen kritischen Blick auf die verdrehten Teenager auf dem Boden zu werfen. "Was ist heute?", Sagte ihre Mutter. Nida rollte ihre Beine zurück, ihr Körper Richten, und stand auf, leicht den Kopf beugen. "Kann ich etwas Aprikose versuchen, Mutter?", Sagte Nida. Ihre Mutter ungeduldig klopfte ihren Fuß. "Sie wissen, dass die Entscheidungen, Nida, jetzt schnell holen." "Rosinen dann, Mutter" Nida Mutter verließ das Zimmer und kam ein paar Sekunden später zurück, eine kleine Tasse mit kleinen getrockneten Rosinen in ihren Händen gefüllt. Sie stellte ihn auf den Boden und ging zügig. Nida zog ihre Schuhe aus und setzte sich mit gekreuzten Beinen, ihr Magen knurren, und aß den kleinen Snack. Nicht die Füllung, aber das war Absicht. Ihre Mutter sorgte dafür, dass sie genug bekam jeden Tag für die Ernährung, einschließlich ein Glas Milch zu jeder Mahlzeit ihren Körper stark und gesund zu halten. Mit Ausnahme von irgendwelchen neuen geborenen Kindern wurde die Milch gehalten nur für Nida beiseite. Nida aß nur in der Familie mit den Weibchen Frühstück und Abendessen. Sie wurde gehalten, anstatt während des Mittagessens im Nebenraum Stretching, wurde aber einen Snack aus drei Möglichkeiten dürfen ihre Energie nach oben halten. Alle leicht verdaulich und kleine natürlich zu füllen sie nicht auf und ihre Flexibilität beschädigen. Rosinen, die sie gerade entschieden hatte, getrocknete Datteln, und manchmal eine kleine runde Fladenbrot. Manchmal würde versuchen, sie für etwas anderes zu fragen, aber ihre Ernährung war von großer Bedeutung, um ihre Eltern, und sie dürfen nie ändern. Sie schluckte gierig die letzten Rosinen und setzte sich, die Augen geschlossen, verdrehen ihre Taille, sie schneller zu verdauen. Sie tauchte ihre Beine auseinander in den Seitenschlitzen und wieder dehnen. Nach ein paar Stunden war es Nachmittag. Trotz kein Uhr (oder viele Einrichtung überhaupt) im Zimmer zu sein, hatte Nida gewachsen zu wissen, wann es an der Zeit für sie Mittagsschlaf war. Entfernen ihre Schuhe und Haube (aber halten ihre Body), rollte sie zwei kleine Decken aus und legte sich hin. 30 Minuten, nicht mehr und nicht weniger. Einmal pro Woche nach ihrem Nickerchen, würde sie mit ihrem Vater und Brüder gehen und eine vollständige Routine für das mit Spannung versammelten sich in der Stadt durchzuführen. Danach hatte sie wieder nach Hause, während ihr Vater alles nahm das Geld an diesem Abend gemacht und es weg gespeichert. Dies war in der Regel eine Menge. Zwischen wöchentliche Aufführungen, Veranstaltungen wie Geburtstagsfeiern, Feste und Aufführungen gemietet, die aus Nida Ergebnis fast 70 Prozent der Gesamteinkommen der Familie. Die kombinierte Einkommen ihres Vaters und Bruders nur rund 30 Prozent aus. Wenn sie einen sehr guten Job leistungs tat, dann würde sie Sahne statt Milch für ihr Frühstück am nächsten Morgen als Belohnung erhalten. Ihr Vater nahm sie auch auf sich, als ihr zu handeln "Agent und Manager", das alte Haus in ein Hauptquartier für die Vermittlung Geschäft. Hin und wieder Nida würde ihr Vater auf der Familie Telefon hören. "Hallo! Nida Al-Masri, Gummi Mädchen! "Er erhielt so viele interessierte Anrufe, dass dies nun das erste, was er zu jemand gesagt geworden war, der, sehr zum Vergnügen von Vettern und Verwandten genannt. Nach ihrem Nickerchen, an diesem Tag, mehr Strecken war, endete mit einem letzten, etwas verschwitzt quetschen sich in ihre Box. Weggehen, sie verändert und schloss sich den Frauen zum Abendessen. Heute genossen die Mädchen ein Couscous-Salat und Lamm. Aisha hatte bereits Nida Mahlzeit zubereitet. Eine Schüssel mit gedämpftem braunem Reis, eine Tasse getrocknete Linsen, und natürlich ein großes Glas Milch und ein Wasser. Hinsetzen, schlang sie den Reis nach unten und Linsen, und spülte die Milch, das Wasser für die letzten Speichern. Sie schloss sich die Familie für das Abendgebet (Nida wurde heimlich erlaubt die Gebete im Laufe des Tages zu springen auf ihr Talent zu arbeiten.) Und nach in Pyjamas ändern, ging mit dem Rest ihrer Schwestern zu schlafen.